楚雄州科学技术局举办干部职工春季心理健康教育专题讲座

3月27日下午，州科技局开展“春启新程·心向阳光”干部职工心理健康教育专题讲座，机关及所属事业单位全体干部职工参加。

讲座邀请州第二人民医院急诊科负责人李振华主讲。李医生以“情绪管理与压力调节—做自己的心理主人”为主题，结合机关工作特点，从压力识别、情绪调适、自我关怀等方面进行了生动讲解，引导干部职工科学应对压力、保持积极心态。

此次讲座是州科技局关心关爱干部职工身心健康、推进“暖心工会”建设的具体举措。大家表示，通过学习进一步增强了心理调适能力，将以更加阳光的心态投入到工作中。